如果没有互联网，你还能活吗？
问问自己这个问题。你能离开互联网一天，一个星期，一个月或更长吗？你会去做什么？
我问了一个也在TED演讲的同事-Seth Godin，他回答说：这个问题我考虑过，我会去开一家餐馆。这个答案不错，难道他识破了我的阴谋?呵呵。之所以问这个问题，是因为我自己在2008年12月的一整月里完全离开了互联网。没有谷歌，没有电子邮件，没有浏览网页，什么都没有。
这是我做过的最有趣的事儿了，...至少在第一个星期里我这样觉得。真的很有趣，很滑稽，大家开始给我写信（手写在纸上的），玩儿各种恶作剧（比如把我的键盘和鼠标藏起来）。
刚到第二个星期，就没几个人再来关心我了，只剩下我自己，面临一堆问题。最容易的事情也变得很难做，现在，我很后悔做这样的实验。
但是，到了第三个星期，我感受到了身心的平和自然。我精力充沛，过去从来没有一个星期像现在一样高效，我新书的一半内容都是在这周完成的。
终于，第四个星期到了...我有些无所适从。因为，相信我，我思念最爱的互联网，可我真的很喜欢这样的安宁，能把所有精力都集中于一件事的平和心境。最后，我还是回到了“数字世界”。你也许想知道我为什么要做这个实验。
其实，这是我主导的一个研究项目的一部分。我们试图探讨“互联网的使用和幸福感受”之间的关系。由于已有研究数据显示，实际上互联网用户比非互联网用户更快乐。这是在对25个欧洲国家的18,000人调查之后得出的研究结果。
这告诉我们使用互联网对我们的幸福感受是利大于弊的。就是这样，你也注意到那些的TED演讲人会经常检查自己的黑莓或笔记本电脑了吧？不光是会议间歇的时候，即使在会谈也是...似乎他们与工作人员之间有一道神秘的分割线，是吧？
现在，我们所做的就是提出了一个模型，形象化地说明“使用互联网驱使我们更幸福还是更忧愁”这个问题。
因此，根据我的亲身体验以及这个项目得出的结果。我将与观众分享互联网可以使我们更幸福的5个要点。拿起笔来，跟我一起看：
＃1不要把你的Blackberry或iPhone带进卧室。
但是说真的，如果你坚持非要带点儿什么的话，可以考虑带上一条性感的拳击短裤或一瓶不错的按摩液
＃2接受这个观点，网络上有你永远也看不完的信息，这是至关重要的。
例如：您在Google上搜索“information”这个词，能得到30多亿条成果。如果你老觉得有看不完的信息，心里就会要压力，严重的最终会导致抑郁症呢。
记住，最多只看前三个结果页！如果没有答案，那你显然不知道你要找的什么，换个关键词吧。
＃3人比机器好用
所以，如果你认识到你的1个问题与1百万个答案的之间的鸿沟。你应该依靠更多的社会过滤器（协作过滤器）。一定要知道，在你之前已经有许多人面临过同样的问题
如果使用类似del.icio.us、Twitter之类的网站或者找你的网友推荐，你很有可能得到更有价值的结果。
＃4 知道何时上网，何时下线
你什么时候给朋友家人打电话？什么时候发短信？什么时候在校内、facebook上给朋友留言？以及什么时候该去徒步旅行？什么时候该给女朋友买一束鲜花？
自己静下来想想吧。但请记住，数字通信也是真正的沟通交际，但不是现实的替代
始终是一个真正的沟通创造条件，而不是替代。我收到最好的邮件是这样的：“哟Jim，星期五一起吃午饭吧，老地方见？”
＃5 最后一条，我建议每发送一封电子邮件要收费1美分
-这样不仅会迫使我们思考之后再点击"send"或"reply to all"按钮
-我们也将每天节省下一个半小时，提高工作效率
-这将有助于ISP的最终找到一个盈利模式
-另一方面，平均每天20封电子邮件支付20美分，也不会成为一笔经济负担
当然，最好的理由是...我们可以告别垃圾邮件了
因为他们不会投资数百万美元来为了出售伟哥或其他阴茎增大药物发送垃圾邮件了。
谢谢！
TED University is part of the legendary TED Conference, this year held in Long Beach California.
来源：郝晓茹 原文
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