铂程斋--什么是ASMR?

xilei 发布于 2020-5-10 9:11:00

什么是ASMR?
ASMR的概念不是临床词汇,而是2010年在互联网上一位叫詹妮弗·阿伦(Jennifer Allen)的女士造出的,Jennifer 希望该名词不会被人们看作是与性相关,且具有以下特别含义:
-Autonomous:自发的,自主支配的,主动控制或无主动控制。
-Sensory:有主动意识的感觉,或基础简单的物理感受。
-Meridian:是指数值上的最高值、事物发展的最高点。
-Response:由外在或内在触发的体验。
合起来就是 Autonomous Sensory Meridian Response,翻译成中文就是“自发性知觉经络反应”,通俗点的解释就是人们通过听觉,视觉或者嗅觉上的感知,让头部,背部或者颅内产生一种非常愉悦舒适的刺激感。
关于ASMR,虽然在社交网络上有数量庞大的追随者证明这种现象的存在,但是目前鲜有甚至根本没有权威科学解释来佐证这一现象的存在。
即使是专注于研究ASMR的专业网站“ASMR大学”,到目前为止也只能解释ASMR为什么“可能”会起作用。对ASMR的解释,通常会根据不同的触发条件进行,比如低声耳语触发ASMR,就被解释为内啡肽的激增,这是婴儿时期听到父母声音也会出现的反应。
事实上,每个人在成长的过程中都可能遇到过ASMR,只是不知道这种现象叫什么。
寂静的树林中落叶突然被踩碎的声音;看着水彩笔轻柔缓慢地涂满整个区域;做按摩时头部出现过电般酥麻的感觉,安静的图书馆里只能听到别人翻杂志的声音;抚摸一只猫油光水滑的毛;在你耳边用低沉磁性的声音细语,有条不紊地把一块土豆切成均匀的丝;理发店小哥温柔地摆弄你的头发……
然而随着ASMR的大火,一些不法主播让ASMR与性联系在了一起,打着ASMR的幌子卖娇喘,导致现在很多平台ASMR已经变成了敏感词。Jennifer曾说:「ASMR的反应不是情色的。虽然我并不认为情色有什么错,但它和性高潮不是一回事。」

最后附上一个ASMR助眠向的视频,戴上你的耳机,静静感受下。

 

 

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