乐活--想去黑头?你常用的4个方法也许是错的,最有效的是这个

[健康生活]想去黑头?你常用的4个方法也许是错的,最有效的是这个
喷嚏小乖 发布于 2019-10-12 16:14:00
对于爱美的人来说,黑头可以排进「最讨厌瑕疵 TOP 3」 了。



网上流传着许多去黑头的方法,号称能有效去黑头。事实上,这当中不少方法不仅效果有限,还会损伤皮肤。







这 4 个方法,别再用啦!






➊ 用鼻头贴



撕拉式的暴力手段,会对皮肤造成严重伤害。



非但不能根除黑头,还让皮肤变得松弛了,毛孔变得粗大了,没准皮肤还更敏感了,不值啊!



也许你会说:撕下鼻头贴后,确实能看到上面粘附了一些黑头。



可是,过不了多久,黑头还是会「卷土重来」。



说到底,还是得不偿失。



➋ 用盐、白糖搓脸



民间传说:用盐、白糖搓脸,能让皮肤细腻,能去黑头。



且慢!



这些东西颗粒大小不均,在摩擦皮肤的过程中,极其容易产生划伤。



长此以往,就会破坏皮肤屏障,让皮肤变得脆弱敏感。



➌ 用手挤黑头



照镜子时看到烦人的黑头,总有人忍不住用手去挤。



这种简单粗暴的方法并不能把黑头连根拔除,还可能因为操作不当而导致:



皮肤感染扩大;
黑头往更深处钻;
毛孔被过度挤压而变大。


➍ 用黑头导出液



黑头导出液的成分往往是一些强酸强碱物质,长久使用会腐蚀毛孔,使毛孔固化,对皮肤的损伤也很大。







这 2 种办法,效果短暂






➊「韩国小气泡」



这种方法主要是通过负压吸引的方式将毛孔内的油脂、污垢一并吸走,疼痛感不明显,也无刺激。



但遗憾的是,这种方法并不能从根本上减少油脂的分泌,也不能改善已经扩大的毛孔。



一周后黑头就又会出现,需要定期去清理。



➋ 粉刺针清



操作时,需要配合激光的选择性光热作用让毛孔打开,软化黑头,再用粉刺针尾部轻轻刮掉。



事后要配合仪器收缩毛孔,并科学进行修复。



如果你要选择这两种物理手段,请务必去正规的地方处理。







靠谱的办法:咨询医生,合理用药






归根结底,黑头其实是一种轻度的痤疮。



更靠谱的治疗手段,是咨询医生,然后科学、合理地进行药物治疗。比如——



➊ 维 A 酸类药物



维 A 酸类药物常被用来治疗黑头粉刺,常见的有维 A 酸乳膏、阿达帕林或者他扎罗汀等,任选其中一种。



从效果上说,大约是他扎罗汀>阿达帕林=维 A 酸。刺激性上则是阿达帕林<维 A 酸<他扎罗汀。阿达帕林的光稳定性也更有优势,所以使用更广泛些。



使用后可能会出现干燥、脱皮的现象,这是正常的,时间久了会慢慢消失。



初期会先建议局部点涂,适应后慢慢扩大范围。如果感到不适,可以配合保湿乳液来缓解。



睡前做好清洁工作,等鼻子和鼻子周围干燥之后,将药膏涂抹在有黑头的地方。





图片来源:站酷海洛创意



对于维 A 酸类药物耐受性较差的人来说,早期可能会有刺痒,发红,发热等状况,这都属于正常现象,一般 1~2 周后就耐受了。



出现发红现象可以使用冷敷的方法缓解,如果发红现象持续较长时间,可以先停用 1 周后再重新使用。



特别需要注意的是:



建议睡前使用,注意避光。如果无法避光,一定要做好防晒。
怀孕、备孕尽量不要使用。哺乳期最好也不用,一定要使用请在医生指导下进行。
维 A 酸类药物使用 8 周以上,效果才会明显,所以需要坚持使用。


➋ 过氧化苯甲酰凝胶



这是一种非抗生素药物,可以杀菌、溶解粉刺,起到收敛的作用。通常适用于皮肤同时存在其它炎性痤疮的时候,具体由医生指导使用。



早上出门前半小时或晚上睡前一小时用点涂的方式涂抹。



正规外用的药物治疗,循证医学证据充分,更省心,性价比也相对较高。

 

 

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