乐活--刷牙千万不要「横着刷」

[生活小窍门]刷牙千万不要「横着刷」
喷嚏小乖 发布于 2019-1-8 17:15:00
刷牙千万不要「横着刷」,这样可能会使牙齿颈部缺损、牙龈萎缩,最直接的症状就是牙齿敏感,一喝冷的就受不了。

正确的刷牙方法应该是「巴氏刷牙法」:

要将牙刷斜 45 度朝向牙龈,放在牙齿和牙龈交界处。

然后轻轻地、小幅度震颤,每次刷一到两颗。

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